1. Что такое паническая атака
Сердцебиение, потливость, дрожь, удушье, тяжесть за грудиной, приливы, парастезии (онемения), страх смерти - так ощущается паническая атака. Знакомое состояние?
Панические атаки - это приступ сильного страха или тяжёлой тревоги. Хотя еще недавно такого понятия как «паническое расстройство» в медицине не существовало, вместо неё диагностировали вегето-сосудистую дистонию.Тревожность и панические состояния — наиболее частое явление, сопровождающее людей с психосоматическими расстройствами, особенно после того, как они узнают про свой «страшный» диагноз. Более того, оно являются отличительной особенностью современности и знакомо даже совсем молодым, здоровым людям, возникая как будто без «очевидных» на то причин.
Причины, конечно, есть всегда, но мы считаем их несущественными или просто игнорируем.