
Часть 1.
«Человек, который говорит, что что-то невозможно сделать,
не должен мешать делать это другим»
(китайская пословица).
1️⃣ Осознанный фокус на состоянии здоровья.
Это простое, но очень значимое состояние-действие, которое нужно усвоить.
Разница психосоматического и медицинского подхода.
▫️Психосоматика говорит – изначально ты здоров, и твоё тело может само исцелить себя, если ты будешь:
▫️настаивать на этом;
▫️четко видеть направление и вести тело к процветанию;
▫️помогать ему каждый момент времени на уровне ума и эмоций;
▫️изменять реальные ситуации своей жизни, ответом на которые стал симптом/болезнь - изменять на уровне действий, развития и приобретения новых навыков;
Этот путь требует твоей ответственности, воли, решений и действий.