У меня в последнее время всё чаще спрашивают, что значит «любить себя», «как выглядит жизнь самодостаточной, любимой и любящей себя женщины», «в чем проявляется любовь к себе»?
Что это значит в глубинном психологическом аспекте, мы подробно разбираем на вебинарах проекта FREE APPLE и аудио-курсах, в индивидуальных консультациях: из чего это чувство складывается и как развивается, на что следует обратить внимание, над чем поработать.
Сейчас разговор не об этом, мне бы хотелось остановиться на внешних признаках применительно к молодой женщине в условиях большого российского города, так сказать посмотреть на слагаемые и составляющие её жизни, на результат, на внешние признаки любви к себе.
Любящая себя женщина, на мой взгляд, не обходится без необходимого минимума.
БЕЗ:
- Свежевыжатого сока по утрам и здорового, полноценного питания.
- 8-9 часового сна.
- Любимого и любящего её мужчины, которому она может подарить нежность, чувство взаимопонимания и истиной близости.
- Гармоничного пространства для жизни, и тщательно подобранного, в идеале - созданного ею самой интерьера, соответствующего её глубинным склонностям и желаниям.
- Свежих живых цветов в комнате.
- Принятия ванной по утрам, с пеной и ароматическими маслами.
- Музыки, по настроению.
- Неспешного, комфортного сбора на любимую, отвечающую её интересам, финансовым потребностям и временному графику работу.
- Времени побыть с собой любимой.
- Машины, отвозящей её на работу в мороз.
- Занятия собственным телом: от бассейна, массажа, гимнастики и йоги до регулярных посещений салона красоты.
- Хорошей обуви, качественной модной одежды и аксессуаров.
- Ноутбука и интернета.
- Интересной, увлекающей её деятельности или творчества, не связанной с основной работой, приносящей ей духовное и душевное удовольствие.
- Своей радости, отражающейся в глазах встречных людей.
- Постоянного узнавания нового, будь то учеба, самонаблюдение или взаимодействие с миром.
- Друзей и подруг, разделяющих её интересы и жизненные ценности.
- Консультаций психолога или другого процесса помогающего систематически исследовать свой внутренний мир, саморазвиваться.
- Регулярных путешествий (и чем точка на карте дальше, тем выше уровень личностного роста), изучения жизни и взглядов на мир других культур.
- Достойного финансового обеспечения.
- Посещения кафе и ресторанов.
- Театров, концертов, выставок, хорошего кино и книг.
- Хорошего знания себя и людей.
- Прогулок на свежем воздухе и возможности побыть наедине со своими мыслями.
- Портнихи, шьющей на заказ.
Обходясь без всего вышеперечисленного, женщина, на мой взгляд, чувствует себя не лучшим образом.
И она начинает гарантированно внутренне и внешне расцветать с обретением, соответственно, каждого из вышеозначенных пунктов.
Разумеется, рецепт требует индивидуального подхода и коррекции в соответствии с интересами женщины, её планами и жизненными ценностями, однако, надеюсь, общую концепцию и направление мне удалось передать.
Возможно, вам также будут интересны следующие материалы:
- Что такое женская инициация?
- Программа семинара "Мистерия женственности. Инициация"
- Программа семинара "Мистерия женственности. Греческий пантеон"!
- Подробнее о женских семинарах смотрите в РСПИСАНИИ!
Группа ВКонтакте посвященная ЖЕНСТВЕННОСТИ
Если материал Вам понравился :) Порекомендуйте друзьям! Нажмите на кнопки ниже! ;)