Аутоиммуные заболевания  - это то, с чем не может справится современная официальная медиацина, с ними вы сможете справится только сами, через долгий путь мировоззренческих трансформации, развития внутренней дисциплины и силы Духа.

Исходя из личного опыта  при работе с аутоиммунными заболеваниями мы в проекте всегда начинаем с внутреннего мира человека, с навыков саморегуляции и умением работать со стрессами в вашей жизни.

Стресс - это 100% провоцирующий фактор для начала всех обострений аутоиммунных заболеваний.

Разобравшись с вашей несущей конструкцией, - с  внутренним миром - вы закрываете 50% провокаций обострений.

Но прежде чем идти дальше в свою новую счастливую жизнь -> после выхода из заболевания придется разобраться не только со внутренним миром, - продуцирующим стресс, разобраться с симптомами живущими в теле и имеющими прямое отношение к вашим мыслям, эмоциям, решения, выборам и действиям.

Но и с телесной основой тела - это питание, подвижность, витамины и минералы, необходимые телу для восстановления и хороших гормональных взаимоотношений органов - это вторые 50% успеха.

Что важнее в этой работе?

Телесная материальная основа тела, - носителя нашей Души или же  эмоционально, сознательный и душевный опыт внутреннего мира?

Гадать бесполезно.

Я знаю людей  для полного исцеления которым было достаточно лишь первого аспекта, - психотерапии и трансформации внутреннего мира.

Но пока не встречала никого, кому хватило бы только второго аспекта для полного восстановления организма, для остановки прогресса заболевания пожалуй да, такие случаи знаю, но для полной перезагрузки жизни… нет.

Здесь необходима работа с эмоциями, сознанием и духом человека.

Но рано или поздно, если мы хотим быть гармоничными людьми и жить свою жизнь на максималках, быть максимально здоровыми и эффективными приходит время разобраться и со вторым аспектом.

Можно получить - исправное железо (телесную основу - за счет коррекции питания и образа жизни), но программное обеспечение (личностные трансформации) не менее важно для эффективности системы в целом.

Наиболее эффективными инструментами для работы с телом на уровне телесной основы, на данный момент считаю:

???? кето-диету, позволяющую преодолеть метаболический синдром и инсулинорезистентность, а также поставляющую наиболее востребованные материалы для обновления клеток;

???? контроль дефицитов витаминов и минералов;

???? ежедневную физическую активность - ходьбу по 8-10 тысяч шагов/плавание/йога/железо, - стимулирующую восстановление нервной проводимости, органов и систем;

???? интервальное голодание - провоцирующее процессы аутофагии и стимуляции выработки стволовых клеток организмом и его восстановление и омоложение;

И ничтожно мало что из всего вышеперечисленного возможно внедрить в жизнь на постоянной основе без развитых навыков осознанности, управления эмоциями, надежной опорой на себя, а не на социум.