Мы принимаем
 
Банковские карты
Оплатите покупку в интернет-магазине банковскими картами VISA и Mastercard любого банка.
узнать больше
 
Электронный кошелек
Моментальная оплата покупок с помощью вашего электронного кошелька RBK Money.
узнать больше
 
Банковский платеж
Оплатите покупку в любом российском банке. Срок зачисления средств на счет - 3-5 рабочих дней.
узнать больше
 
Денежные переводы
Оплата покупок через крупнейшие системы денежных переводов CONTACT и Unistream.
узнать больше
 
Почтовые переводы
Оплатите покупку в любом отделении Почты России. Срок зачисления платежа - 3-4 рабочих дня.
узнать больше
 
Платежные терминалы
Оплата покупок в терминалах крупнейших платежных систем в любом городе России - быстро и без комиссии.
узнать больше
  • Slideshow banners 01
  • Slideshow banners 02
  • Slideshow banners 03
  • Slideshow banners 04

по психосоматике

Печать

Друзья, в этой статье я хочу поделиться с вами еще одной историей исцеления от так называемого неизлечимого заболевания по мнению официальной медицины. Итак...
Сегодня по-прежнему существуют недуги, перед которыми современная медицина если не бессильна, то ограничена в результатах, и первую строку в этом неутешительном рейтинге занимают онкозаболевания.
Для многих диагноз «рак» звучит как приговор — болезнь лечить трудно, а исцеление возможно далеко не всегда. Но, несмотря ни на что, в мире есть сотни, а то и тысячи счастливчиков, сумевших мобилизоваться на борьбу с грозным недугом и выйти из нее победителями.

Австралиец Ян Гоулер — один из них.


ipad-art-wide-gawler-420x0Этот человек не только сумел отменить свой диагноз, но и поделился своим опытом в книге "Вы можете победить рак", ставшей бестселлером во многих странах. Как же ему удалось исцелиться от рака?
В январе 1975 года Яну Гоулеру ампутировали правую ногу, в которой развилась остеогенная саркома (рак кости). Операция прошла успешно, но прогнозы на будущее были неутешительными: по статистике, после нее прожить больше 5 лет имеют шанс только 5% прооперированных.

 

У Гоулера через 9 месяцев случился рецидив, и его состояние было настолько плохим, что более двух недель, по мнению лечащих врачей, он прожить не мог. Ян решил не сдаваться: «Я с самого начала почувствовал, что рак является результатом моих собственных поступков и действий, — пишет Гоулер в своей книге. — А значит, и в его лечении мне предстоит сыграть главную роль. Я ощутил себя хозяином положения. Я был уверен, что поправлюсь, если приму все необходимые меры. Оставалось только выяснить, что именно я должен изменить в своей жизни и каким образом это сделать».
Первым его шагом стала глубокая уверенность в том, что он действительно хочет выздороветь и надежда на исцеление есть. Потом пришла убежденность, что именно он ответственен за свое выздоровление, а не врачи. Третьим этапом на пути к жизни стал выбор лечения. Поскольку классическая медицина оказалась бессильна, Ян обратился к альтернативным методам — он начал изучать принципы медитации, релаксации, правильного питания. Гоулер ни в коем случае не уменьшает значимости официальной медицины, но считает, что диета, позитивное мышление и медитация значительно снижают тяжесть побочных эффектов сложного лечения онкозаболеваний. Кстати, австралиец уверяет, что созданная им методика подходит не только для таких, как он, но и для других людей, которые хотят стать абсолютно здоровыми.


Гоулер восхищается способностью человеческого тела к самоисцелению, и в качестве примера приводит перелом кости: достаточно наложить гипс, и она обязательно срастется. Так же и с онкозаболеванием: стоит активизировать иммунную систему, восстановить гармонию и равновесие в организме, и процессы самовосстановления непременно стартуют. Ян убежден: если стресс, тревожность, мышечное напряжение подавляют наши жизненные ресурсы, то релаксация равносильна оздоровлению. «Начать лучше с того, чему легче научиться и что дает немедленный результат: это глубокое расслабление мышц всего тела, — уверен Гоулер. — Физически расслабиться проще, чем разрядить эмоциональный или психический стресс: ведь причины душевного беспокойства порой очень трудно распознать и зачастую невозможно устранить известными и доступными нам средствами. Но если мы расслабим мышцы тела, то благодаря рефлекторной связи успокоим также эмоции и психику».
Медитация. Чтобы научиться глубокому расслаблению, Гоулер всерьез занялся медитацией. Самое главное в медитации, считает Ян, — не стараться: стремление расслабиться любой ценой обрекает на неудачу. «Конечно, установка должна быть, но четкая и мягкая, — советует он. — Я перед медитацией говорю такие выражения:20090830 «Пусть глаза закроются сами собой», «Помни, настал момент для исцеления» и т. д.». Следующий этап — выбор правильного положения тела: для достижения ощущения уравновешенности и гармонии оно должно быть симметричным.
Все элементы физического дискомфорта исключаются, а вот легкое неудобство (медитировать лучше всего на жестком полу или стуле) должно присутствовать — это вынуждает сосредоточиться и впоследствии глубоко расслабиться. Если занимаетесь лежа, обе руки должны находиться вдоль тела, ноги выпрямлены, носки слегка разведены; если сидя, то руки следует положить на колени или на подлокотники. «Я обычно провожу свои утренние и дневные медитации сидя на полу или на стуле, — делится опытом Гоулер. — Но к вечеру у меня устает спина, и, чтобы лучше расслабиться, я ложусь на твердую поверхность. Так мне легче отдохнуть, но лучшего эффекта я достигаю все же при медитации сидя».
После того как поза выбрана, нужно закрыть глаза и почувствовать свое тело. Затем следует напрячь мышцы и уловить разницу в ощущениях между обычным состоянием и напряженным. Очередной этап расслабление и достижение мышечной релаксации. Завершающее ощущение — медитативный покой. Первые занятия по медитации Гоулер посвятил выработке навыков произвольного сокращения каждой группы мышц: вообразите, что кто-то вас тянет за лодыжки, а вы сопротивляетесь; при этом напрягаются мышцы голени. Или можно представить, как кто-то бросает вам на живот мяч — напрягается пресс. Проработав таким образом каждую группу мышц, вы почувствуете, как тело становится мягким, тяжелым — оно словно начинает таять. В процессе медитации можно проговаривать установки на оптимизм, успех, выздоровление.
Одно из любимых упражнений Гоулера — «Лучи света»: нужно удобно лечь на пол (руки вдоль тела, носки разведены) и сосредоточить все свое внимание на больших пальцах ног. Затем следует мысленно представить поверхность кожи пальцев, участки под ногтем, сухожилия, связки и мышцы, и по мере перемещения внимания расслаблять каждую часть пальцев. После полного расслабления надо представить, как они наполняются светом, вибрирующим белыми лучами. После пальцев заполняются светом остальные части тела и органы. «Прорабатывая органы, пораженные болезнью, можно поначалу столкнуться с неприятными ощущениями, — вспоминает Гоулер. — Может появиться покалывание в мышцах, судороги и даже спазмы. Не пугайтесь: эти неприятные ощущения скоро исчезнут, и вместо них появится чувство тепла и легкости. Это восхитительное ощущение!».
Преодолеть боль. Одна из самых главных побед на пути к выздоровлению — это победа над болью, страх перед которой преследует онкобольных. Боль можно победить при помощи методики саморегуляции, уверен Гоулер. Он разработал упражнение, которое после долгих тренировок дало ему возможность почти не ощущать физических страданий. «В состоянии полной релаксации с открытыми глазами я защемил место на руке (оно было выбрано предварительно, чтобы было не сильно больно, но ощутимо) прищепкой, — вспоминает Ян. — Реакция была мгновенной — напряглись мышцы рук, а потом и всего тела. Не убирая прищепку, я опять расслабился. Боль ушла, осталось только ощущение прищепки на руке».
Также, Гоулер серьезно пересмотрел свой рацион после того, как прочитал книгу профессора Ричарда Долла «Причины рака», в которой автор утверждал, что 35% всех онкологических заболеваний связаны с неправильным питанием. К содержимому своей тарелки Гоулер подошел очень серьезно, предварительно изучив массу специальной литературы: «Причины рака» Ричарда Долла, «Лечение рака» Макса Герсона, статьи доктора Анны Вигмор и т. п. Вооружившись знаниями, Ян поставил перед собой 4 задачи: вывести из организма токсины; устранить витаминно-минеральный дисбаланс; наладить работу пищеварительной системы; развить и поддерживать в себе положительное отношение к жизни в целом и к выбранной диете в частности.
Детоксикацию Гоулер решил проводить при помощи сокотерапии, выпивая ежедневно по 12 стаканов свежеотжатых соков. «Особенно полезны зеленые соки, — считает австралиец. — Ведь молекулы хлорофилла, главного компонента зеленых соков, почти идеально сочетаются с молекулами гемоглобина, входящего в состав крови. Очень хороший получается сок из зеленых ростков пшеницы, достигших 10—12 см в высоту. Еще один напиток, который отлично выводит из организма токсины и считается лучшим источником кроветворения, — сок сырой говяжьей печени (от здорового животного)».
Гоулер не рекомендует есть какие-то определенные блюда, полагая, что организм каждого человека сам определит, какие продукты ему нужны. «Не рекомендую использовать много жиров, — пишет он в своей книге. — Мы с женой едим не больше 1 столовой ложки оливкового масла в день. Без соли тоже вполне можно обойтись. Вместо сахара ем мед — но не больше 1 чайной ложки в день. Я заменил продукты, содержащие много белка (красное мясо, колбасы, сосиски), на злаки, бобовые, рыбу, яйца, обезжиренное молоко. Овощи и фрукты ем со шкуркой, чтобы организм пополнялся клетчаткой. Я отказался от кофе, чая и заменил их травяными отварами и фруктовыми соками».

Jess-6Своим последователям Гоулер советует периодически садиться на монодиеты. Летом, к примеру, очень хорошо в течение 10 дней питаться исключительно виноградом (или любыми другими фруктами), а зимой — рисом. А вот голодание, по его мнению, для онкобольных абсолютно неприемлемо. Но самое важное правило Гоулера гласит: чтобы вы ни ели, Это должно быть в радость, но не в тягость. После приговора врачей, предрекавших Гоулеру скорую смерть, прошло уже много лет.
За все это время он ни разу не отклонился от намеченной цели — выздороветь. В 1978 году Гоулер получил официальное подтверждение того, что в его организме нет злокачественных клеток. Окрыленный успехом, этот мужественный человек решил поделиться своими методиками оздоровления с другими и создал для этого вместе со своей женой Гейл в 1982 году в Мельбурне группу помощи онкологическим больным. Сейчас у Гоулера все отлично — любимая жена, четверо детей и работа, которая приносит другим не только надежду, но и возможность выздороветь.

 P.S. От автора проекта Free-apple. Эта история исцеления бесконечно вдохновляющая!
Однако из любой истории я всегда рекомендую брать именно то, что лично вам подходит и обращать внимание на то, что ко всему нужно подходить с полной ответственностью, и пониманием запускаемых в организме процессов, В ВАШЕМ ОРГАНИЗМЕ.

Оптимальная доза морковного сока например не более 1-3х стаканов в день, 6 литров - доза смертельная, а если добавить печеночную недостаточность, то вред даже от 3х стаканов в течение длительного периода времени может легко перекрыть безусловную пользу. И даже такие, на первый взгляд, безобидные явления как сокотерапия или моно-диеты имеют свои законы, рекомендации и ограничения. Давайте учитывать, что в деле самоисцеления каждое движение, каждое действие важно совершать со всей обдуманностью и учитывая свои склонности и особенности.

Давайте остановимся на наиболее важных аспектах этого исцеления.

1. Взятие на себя ответственности за собственное исцеление и право НАСТАИВАТЬ на нём.

2.Принятие ответственности за собственную жизнь. Уверенность в исцелении. Желание и стремление изменить себя.
3. Доверие собственной интуиции + аналитический подход.
4. Смена принципов питания.
5. Сознательно избранный и подходящий именно ему метод лечения, основанный на концентрации внимания и визуализации, а так же применение методов, направленных на мобилизацию внутренних возможностей организма.
6. Изменение мировоззрения.
7. Нахождение смысла жизни в духовном пространстве целей, активное служение миру/обществу.

 

 

You are here:   HomeСтатьипо психосоматикеМедитация, визуализация и диета в борьбе с раком.