Что такое «Вселенская терапия»?

«Вселенская терапия» - это новое направление психотерапии, созданное Леонидом Тальписом.

По утверждению автора методики, она отличается от других тем, что здесь время не тратится на второстепенные вещи и на длинные истории, не имеющие никакого отношения к тому, что на самом деле происходит с клиентом. Это терапия, которая даёт возможность сразу попасть в самую суть вопроса, используя ресурсы группы и поля процесса, а также юмор и насмотренность терапевта.

Цель метода — расширение зоны осознавания клиента, увеличение его личной свободы и получение им доступа к ресурсам, позволяющим выдерживать именно ту судьбу, которую выбрала его душа.

Концепция Вселенской терапии может быть описана с помощью нескольких базовых принципов:

 Причина любого психологического или соматического симптома — не разряженный эмоциональный заряд или не осознаваемые и не интегрированные клиентом фигуры его внутреннего мира. При этом симптом проявляется в определённом внешнем или внутреннем контексте.

 Объяснения клиента имеют к симптому мало отношения, т.к. симптом всегда находится в зоне его "слепого пятна", поэтому нет необходимости тратить время для выяснения фабулы события.

 Симптом является способом бессознательного клиента сообщить о наиболее важных и актуальных задачах его души. Бессознательное устроено по голографическому принципу, поэтому работа в любой точке психологической системы клиента приводит к изменению всей системы.

 Заряд может находиться в сфере личной истории клиента, его родовой системе или предыдущем опыте его души. Локализация заряда указывает наиболее удобную точку входа в систему.

 Для определения локализации заряда и участвующих в нем фигур, Вселенская терапия использует модернизированный кинезиологический тест и/или проективные метафорические карты.

 В рамках Вселенской терапии разработаны оригинальные техники для снятия заряда и интеграции внутренних фигур на уровне текущей жизни клиента, его родовой системы и души: провокативная терапия, работа с родовой системой. Кроме того, активно используется работа с воображением и вербальными телесными техниками.

Практика по методу Вселенской терапии проходит в формате групповых или личных консультаций, на которых отрабатываются ключевые точки психологического развития, оказывающие влияние на жизнь любого взрослого человека, в том числе:

Взаимоотношения внутренних фигур - внутреннего родителя, взрослого, ребёнка;
Сепарация;
Отношения с родителями;
Внутренний мужчина и внутренняя женщина;
Партнёрские отношения;
Работа с соматическими симптомами;
Деньги и бизнес;
Достоинство и власть.

Группы Вселенской терапии рассчитаны как на практикующих терапевтов, так и на людей, которые хотят разобраться со своими блоками.

Ещё часто спрашивают про принятие следующее: как понять что это и как научиться?

По сути процесс очень походит на Утреннюю медитацию, когда вы остаетесь наедине с вашим внутренним и вашим внешним миром.

Сама практика чрезвычайно проста.

Вы садитесь в позу полу-лотоса/лотоса/любую другую позу в которой вам комфортно будет просидеть 20-30 минут без движения.

И сидите с закрытыми или с открытыми глазами, на мой взгляд без разницы в зависимости от того, что больше всего нуждается в вашем принятии - внешний мир или внутренний, а так же от опыта вашей практики.

Начинать проще с закрытыми глазами.

Это можно делать как на вершине величественной горы, так и в квартире или в метро.

Просто в последних двух случаях вам придется ещё наблюдать и кучу собственных обусловленностей, что так же само по себе отличная практика.

Иногда так бывает, что внезапно нас начинают раздражать и бесить вещи на которые раньше мы не обращали никакого внимания.

Например, когда мы ложимся спать, а нас начинают раздражать звуки, издаваемые телевизором, который за полночь смотрит неугомонный родственник.

 Или вот недавно клиентка мне написала, что её бесит ветер.

На часть раздражителей мы можем немного повлиять, - попросить окружающих сделать потише, купить беруши. На что-то более радикальное – например купить квартиру, сменить работу или партнера решиться бывает страшно и люди начинают терпеть.

Терпеть не выход, т.к. когда вы сжав зубы, пребываете в раздражении то лишь приближает проблемы со здоровьем, именно подавленное раздражение, гнев, обида порождают психосоматику.

Я вот не люблю долги ни свои кому-то ни чужие мне. И такое здоровое отношение к взятому взаймы - основа финансового благополучия. 

Кредиты развращают, вводят в иллюзии и приводят к постоянному бессознательному напряжению, тревоге, отравляют самые светлые моменты жизни.

Почему мы берем кредиты? Ведь знаем, что берем на время, а отдавать потом придется свои и с процентами. Откуда эта тяга взять в займы у своего будущего Я?

Стремление удовлетворить насущную потребность прямо здесь и сейчас, но не потерпеть и потом обрести больше, по крайней мере без ощущения долженствования и процентов заложено в нас природой.

И более развитые особи в популяции способны на подобное терпение. Это подтвердил известный зефирный эксперимент, - тест направленный на изучение корреляции между личностными характеристиками и выбором немедленного или отложенного вознаграждения. Эксперимент создал в конце 60-х годов психолог Стэнфордского университета Уолтер Мишель.