• Gipnoz2016 382x128
  • Simpt2014 382x128 2
Мы принимаем
Банковские карты
Оплатите покупку в интернет-магазине банковскими картами VISA и Mastercard любого банка.
узнать больше
Электронный кошелек
Моментальная оплата покупок с помощью вашего электронного кошелька RBK Money.
узнать больше
Банковский платеж
Оплатите покупку в любом российском банке. Срок зачисления средств на счет - 3-5 рабочих дней.
узнать больше
Денежные переводы
Оплата покупок через крупнейшие системы денежных переводов CONTACT и Unistream.
узнать больше
Почтовые переводы
Оплатите покупку в любом отделении Почты России. Срок зачисления платежа - 3-4 рабочих дня.
узнать больше
Платежные терминалы
Оплата покупок в терминалах крупнейших платежных систем в любом городе России - быстро и без комиссии.
узнать больше
  • left bans Travel1
  • left bans Travel2
  • left bans Travel3
  • left bans Travel4
  • Самовосстановление
    Подпишись на бесплатный тренинг по само-исцелению прямо сейчас:
  • Мотивация
    Пройди бесплатный аудио-урок по восстановлению своей силы и достигай желаемых целей уже сейчас!

    Настоящим я даю согласие на обработку персональных данных

  • Расстование
    Проверенные инструкции по экологичному расставанию с бывшим:
Печать

 

 

Решила пройти  коуч-сессию, т.к. поставила  задачи  о развитии в профессиональной сфере и увеличении дохода.

Отвечая на вопросы Анны во время коуч-сессии,  проговаривая свои цели, мысли, идеи, прояснили,  что действительно  сейчас важно, истинно, а что нет. 

Во время коуч-сессии определились с ресурсами, которые имеются и  как их использовать, какие ресурсы нужны, какие необходимо внести корректировки, какие качества в себе развивать.

Обозначили конкретные шаги, чтобы начать действовать по пути к желаемому. Увидела новые возможности реализации своего запроса. Отметила  основные моменты, которые мешают мне в достижении цели. И, главное появилось желание действовать.

 

Порекомендую всем,  кто готов к саморазвитию и познанию себя, своих истинных целей, кто не боится брать ответственность за свою жизнь, кто хочет стать более уверенным, решительным, продуктивным и получать удовлетворение от жизни.

Россия, г.Санкт-Петербург, Лариса,  38 лет


Я очень нервничала на работе, особенно когда приходили клиенты, и нужно было быстро и качественно с ними работать. Это была моя основная проблема в последние несколько месяцев. Хотелось чтобы коуч мне помог в решении этой первостепенной проблемы!


Пришла в голову мысль после сессии, что эмоции поддаются управлению,  есть даже специальные приемы, один я такой нашла и начала применять!


Моя проблема вначале мне казалась просто не решаемой никак, когда мы разложили её по полочкам, стало видно что есть разные пути решения, как реальные действия и создание внутреннего настроя с помощью психологических техник.


После сессии я начала задумываться почему я не люблю людей на работе и в жизни… пока пришла к выводу - потому-что не люблю себя, есть тема для размышления как полюбить себя….
Начала думать что любую проблему можно решить, нужен грамотный совет чтобы знать в какую сторону двигаться
Анна молодец!

Россия, г.Тюмень, Бикмухаметова Танзиля Камильевна, 30 лет.

 

Так вышло, что я открыла электронную почту именно в тот момент, когда мне пришло новое письмо и в нем было предложение поучаствовать в акции (быть в десятке первых ответивших) и получить бесплатную коуч-сессию.


Сформированный запрос у меня уже имелся, поэтому я не сомневаясь, сразу отправила заявку.


Через день Анна вышла со мной на связь и еще через день мы созвонились по скайпу, для обещанной часовой консультации.



Зная, что такое коучинг и понимая его принципы, я сразу приготовила листок бумаги и ручку, чтоб записывать всё, к чему мы будем приходить, а это - запрос и все, что к нему относится: задачи, имеющиеся навыки, навыки необходимые приобрести, пошаговые действия. 

Работа проходила четко, спокойно, и даже немного скучно в какие-то моменты, ощущалась явная нехватка энергии, как будто она (энергия) сконцентрирована где-то в другом месте. И вот в момент, когда мы дошли до обсуждения действий, я поняла, что у меня имеется проблема, не решив которую, мне будет сложно добиваться желаемого. Тогда мы начали все заново, но уже по новому запросу (устранение мешающей проблемы) - вот тут-то и поперла энергия!

Ощутилась серьезная вовлеченноть и концентрация, погруженность в процесс, а главное - появились силы и желание реализовывать все озвученное.
Анна помогла мне коснуться той темы, которая беспокоит меня уже продолжительное время и к которой я никак не решалась подступиться. Помогла осознать, где та точка моего пути, на которой я застряла, и главное - помогла найти ресурс для дальнейших действий (которые, кстати мы и прописали, обозначая четкие сроки их исполнения).
Если говорить о коучинге в целом, то мне нравятся его принципы четкости и ясности действий. Нравится прозрачность и реальность достижения намеченного.
Я считаю, что коучинг подходит для тех, кто привык действовать, для тех кто умеет брать на себя ответственность за свою жизнь. Коучинг - это реально действующая методика, причем как в вопросах личных, так и в бизнес-сфере.

Огромный плюс коучинга, в том, что уже за одну сессию можно проделать большую работу. Но хочется сразу отметить, что этот метод категорически не подходит "халявщикам", потому что здесь не сработает вариант разговора, не подкрепленного действиями, ибо, чтоб что-то получать - надо что-то делать...

А что именно - поможет разобраться коуч.
Спасибо, Анна!

Россия, г.Екатеринабург, Якушева Ирина Валерьевна, 25 лет.


До прохождения коучинга, я имела только общие отдаленные представления, что это такое и с чем его едят, но было какое-то внутреннее чувство, что это стоит попробовать. Основную тему я определила для себя, как неудовлетворенность работой, бессмысленность такого однообразного существования, и ожидала, что наш разговор будет идти вокруг сфер деятельности.

Однако, после предварительной беседы, я выбрала более глобальный, фундаментальный вопрос - а именно, поиск смысла жизни.

Определение ответа на этот вопрос, по моему мнению, если не разрешит полностью, то уж наверняка задаст ориентиры для поиска ответов на мой первоначальный вопрос. 
Поиск смысла жизни - что может быть проще? ... и сложнее одновременно.

Казалось бы, все просто, я много раз задумывалась и отмечала для себя какие-то моменты, что "это" для меня важно, а "это" не важно, но перечень таких пунктов отчего-то не приближал меня к желаемой мною жизни. Постоянно находились какие-то помехи и жизнь упорно продолжала двигаться по накатанной колее. Вот здесь и приходит на помощь коуч! Анна задает вопросы, которые я сама себе не задавала, искать на них ответы, заставляет думать (а это бывает очень непросто). Оценить ресурсы, определить цель, запланировать шаги, а главное - что с этим всем делать дальше, чтобы не забуксовать прямо на старте. Это важно, и я хочу научиться применять такой подход. К примеру, на сессии был подсказан вариант решения одной, по сути не сложной задачи, но на которой я запнулась. Не знаю, будет ли этот вариант оптимальным, но сам факт, что он существует, бодрит.
Ссылкой на вашу страницу я уже поделилась с подругой, ее тоже интересует постановка и достижение целей. Возможно, она написала вам. А в целом, прохождение коучинга будет полезно людям, которые примерно знают, чего хотят, но не знают, как туда добраться. И еще более полезным, наверное, тем, кто не знает, чего хочет. 
Спасибо за новый взгляд!

Россия, г.Ижевск, Свиридова Елизавета, 26 лет


You are here:   HomeОтзывыПо коуч-сессиям с Анной Костиной