• Gipnoz2016 382x128
  • Simpt2014 382x128 2
Мы принимаем
Банковские карты
Оплатите покупку в интернет-магазине банковскими картами VISA и Mastercard любого банка.
узнать больше
Электронный кошелек
Моментальная оплата покупок с помощью вашего электронного кошелька RBK Money.
узнать больше
Банковский платеж
Оплатите покупку в любом российском банке. Срок зачисления средств на счет - 3-5 рабочих дней.
узнать больше
Денежные переводы
Оплата покупок через крупнейшие системы денежных переводов CONTACT и Unistream.
узнать больше
Почтовые переводы
Оплатите покупку в любом отделении Почты России. Срок зачисления платежа - 3-4 рабочих дня.
узнать больше
Платежные терминалы
Оплата покупок в терминалах крупнейших платежных систем в любом городе России - быстро и без комиссии.
узнать больше
  • left bans Travel1
  • left bans Travel2
  • left bans Travel3
  • left bans Travel4
  • Самовосстановление
    Подпишись на бесплатный тренинг по само-исцелению прямо сейчас:
  • Мотивация
    Пройди бесплатный аудио-урок по восстановлению своей силы и достигай желаемых целей уже сейчас!

    Настоящим я даю согласие на обработку персональных данных

  • Расстование
    Проверенные инструкции по экологичному расставанию с бывшим:

Семинары

Печать

Изо дня в день нас сопровождает стресс, напряженность, проблемы и поиск их решения, давление со стороны окружающих.

Сложно представить, насколько много напряженности скапливается в нас в течение дня, недели, месяца, года жизни…

  • Задумайтесь на минутку, чувствуете ли вы себя прямо сейчас легко, свободно и расслабленно или же что-то внутри тяготит, беспокоит, «съедает изнутри»?
  • Усталость и стресс становятся постоянными спутниками современного человека и практически никогда его не покидают.
  • Но, хотим ли мы просыпаться с чувством, что ещё не сделав ни шага, мы УЖЕ устали, и не хотим идти куда-либо?
  • Часто ли вы просыпаетесь с подобным ощущением внутри?

В детстве нас научили ходить, читать, писать, рисовать и другим навыкам, которые, как казалось нашим родителям, пригодятся нам в жизни.

Но при этом, к сожалению нас никто и никогда не учил расслабляться. Разве навык произвольного расслабления не является чем-то необходимым для нас?

Как не удивительно, но именно этого мы в большинстве своем и не умеем делать.

Мы умеем напрягаться, переживать, страдать, испытывать боль, обижаться, накапливать внутри себя стресс, уставать, но мы абсолютно не умеем расслабляться!

Но ведь невозможно жить в постоянном моральном и физическом напряжении и каждый начинает свои поиски в этом желании получить отдых и расслабление. К сожалению, всё чаще люди находят расслабление в алкоголе, сигаретах и прочих веществах, которые, по сути своей, способны принести лишь временное облегчение, иллюзию «расслабления», но не более того.

Напряжение и усталость, накопленные вами, никуда при этом не уходят, а еще глубже оседают внутри, превращая вас в итоге в «комок нервов», который болезненно реагирует на практически любые внешние раздражители.

Однако мы уверены, что научиться глубинному телесному и душевному расслаблению можно достаточно легко!

И такое обучение доступно каждому желающему! Эту возможность дарит нам уникальная техника холистического палсинга, освоить которую вы сможете на одном из наших мастер-классов.

Холистический палсинг, - одна из практик такого направления в танцевально-двигательной терапии как bodywork. И я приглашаю вас пообщаться в обстановке доверия и освоить одну из самых действенных техник в искусстве расслабления.

 

mas1


*Bodywork (искусство pаботы с телом) - общее название группы телесно-ориентированных практик и терапий, где основное внимание направлено на восстановление естественного равновесия тела и улучшение его баланса. Это дает легкость и свободу движения и приводит к улучшению общего состояния организма. Bodywork - это целостный подход, который делает акцент на увеличении самоосознавания и разумном использовании своего тела и сознания.


Цель мастер-класса:

Научиться лучше осознавать своё тело, получить опыт глубокого телесного расслабления и навык выполнения массажа в технике Холистический Палсинг.

 

 

 

Посещение мастер-класса поможет Вам:

  1. остановить “внутренний диалог” и отпустить беспокойство;
  2. усвоить действенный метод устранения физического и эмоционального стресса;
  3. восстановить физические силы и вернуть душевное равновесие;
  4. понять механизмы возникновения напряжения и освоить методы устранения стресса;
  5. значительно улучшить контакт со своим телом и вернуть ему естественную чувствительность и пластичность;
  6. приобрести навык глубокого расслабления.
Подробнее...
 
You are here:   HomeСеминары